Інгредієнти:
- Вода – 2 літри
- Імбир – шматочок розміром з невелику сливу
- Лимон – за смаком (я беру 1/2 лимона)
- Мед – за смаком (я беру 3 ст. л.)
Спосіб приготування:
- Наріжте імбир тонкими смужками, залийте чистою водою, на малому вогні доведіть до кипіння і варіть чверть години.
- Після цього імбирний чай для схуднення повинен охолонути приблизно до температури тіла, тоді в нього додають мед і сік лимона.
- Відомо, що в Голлівуді цей рецепт розширюють за рахунок додавання трав. Так, Демі Мур п’є імбирний чай, де до вищезазначених меду і лимону додається м’ята або меліса, а якщо ви хочете поліпшити роботу нирок і сечового міхура, поєднуйте імбирний чай для схуднення з листом брусниці.